A quoi sert la sophrologie ? 05 Déc 2018 Sophie Laurent On me demande souvent à quoi sert la sophrologie , c'est à dire si on n'a pas un "vrai problème" comme des insomnies, des acouphènes, du stress... Plutôt que de la théorie, je vais témoigner de... Lire la suite DétenterelaxationCréativitéRespirationancrage