Sophrologie et Deuil

Accompagner le deuil

Tout le monde est confronté à un moment de sa vie à un ou plusieurs deuils : c'est, chaque fois, un choc émotionnel immense avec des répercussions dans différents domaines de notre vie.

Le travail de deuil c'est le cheminement, que nous allons effectuer, à partir du décès, chacun.e à son rythme pour retourner dans le flux de la vie . Ce processus est évolutif et non linéaire, différent pour chacun.e.

Le sophrologie peut accompagner le deuil en offrant un cadre sécurisant qui permet l'expression des émotions, le contact avec le corps, les sensations qui ne sont pas toutes douloureuses et avec les ressources propres  pour favoriser l'intégration de la perte.
Les outils proposés s'adaptent à la personne, il ne s'agit pas de protocoles fixes et impersonnels.

Voir aussi ma fiche sur HAPPY END

(Happy End plateforme d'aide pour l'anticipation et l'organisation des obsèques)

et une présentation du travail des accompagnant.e.s de deuil

Thérapeutes : elles se spécialisent dans les maux du deuil

et

https://www.sophrologie-paris-11.fr/blog/articles/accompagnement-du-deuil

#jaccueillelextraordinaire